Quatre programmes

1. FERMETÉ (20 min)

Fréquence = 70 Hz

Temps de travail = 4,5 secondes

2. MUSCLE ENTRETIEN (26 min)

Fréquence = 60 Hz

Temps de travail = 5,5 secondes

3. MUSCLE FORCE (30 min)

Fréquence = 50 Hz

Temps de travail = 6,5 secondes

4. MASSAGE (20 min)

Fréquences = de 4 à 6 Hz

Massage en continu par phases de 30 secondes

Posted in: Support Sport Elec, Abdo Express Max

Related posts

En pratique : l'électrostimulation et le vélo

Posted in: Actualités Sport-Elec, Support Sport Elec, Conseils sport et électrostimulation
10/08/2022

Le courant d'électrostimulation vient travailler les fibres musculaires en profondeur et, grâce aux contractions...
Lire la suite
Se remettre en jambes avec le foot pendant l'Euro

Posted in: Support Sport Elec, Conseils sport et électrostimulation
08/11/2022

Le foot est un sport complet, qui combine des efforts intenses et brefs (attaque, contre-attaque, tirs) avec des...
Lire la suite
Tous en selle en Juin pendant le Tour

Posted in: Support Sport Elec, Conseils sport et électrostimulation
08/11/2022

On profite de la liberté retrouvée pour ressortir le vieux vélo remisé au garage depuis des mois pour faire une...
Lire la suite
Démarrage rapide maxibelt 1

Posted in: Support Sport Elec, Démarrage rapide : Maxibelt 1, 2 et 3
09/11/2022

Démarrage rapide maxibelt 1
Lire la suite
FarmaDolor : Bien positionner l'appareil

Posted in: Support Sport Elec, Farmadolor (ou Sudoloris)
10/11/2022

Farmadolor : Bien positionner l'appareil
Lire la suite